Dlaczego młodzi sięgają po autoagresję? Jak “wygrać” z samookaleczaniem? Q&A:)

Dlaczego sięgałaś po żyletkę?  Każda chwila, w której było we mnie pełno przeróżnych emocji, była (nadal w sumie jest) trudna. Od zawsze mam problem z wyrażaniem złości oraz innych emocji, nawet tych przyjemnych. Na przykład dopiero pół roku temu zrozumiałam, że mogę być smutna.  Emocje które kumulowały się we mnie musiały prędzej, czy później znaleźć … Czytaj Dalej Dlaczego młodzi sięgają po autoagresję? Jak “wygrać” z samookaleczaniem? Q&A:)

Samookaleczanie

Samookaleczanie jest jedną z form autoagresji (krzywdzenia siebie samego), która towarzyszy mi w życiu odkąd pamiętam. Przez pięć lat walki próbuję nauczyć się jak można inaczej poradzić sobie z nadmiarem emocji. Zdawałam sobie sprawę, że prędzej czy później ktoś zauważy defekty mojej skóry. Moje ostatnie doświadczenia związane z tym problemem wiele mnie nauczyły. Czego się … Czytaj Dalej Samookaleczanie