Kudłate wsparcie w walce z zaburzeniami psychicznymi

Od trzech lat po moim mieszkaniu tupią sobie 4 łapki pełne nieskończonej miłości, to moja najlepsza przyjaciółka, jeszcze nigdy mnie nie zawiodła. Na imię jej Pola i jest słodkim, małym, białym pieskiem. Nie spodziewałam się, że do napisania tego postu zainspiruje mnie temat maturalnej rozprawki, ale tak się wydarzyło. Na rozszerzeniu z angielskiego musiałam pisać … Czytaj Dalej Kudłate wsparcie w walce z zaburzeniami psychicznymi

List od Twojego wewnętrznego dziecka

Cześć,  mieszkam w Twoim środku. Wiem, że mnie nie widzisz, ale to nie oznacza, że mnie nie ma. Bardzo Cię kocham, wiesz? Jesteś całym moim światem.  Zawsze gdy się złościsz i mówisz, że to moja wina, gdy coś idzie nie po Twojej  myśli… Jest mi bardzo przykro. Krzyczę wtedy i tupię nóżkami, nie rozumiem czemu … Czytaj Dalej List od Twojego wewnętrznego dziecka

Wrażliwość – wada czy zaleta?

Dostrzegam piękno w kwitnących wiosną roślinach. Wzruszam się niesamowicie, gdy słyszę, że ktoś mnie docenia. Jestem trochę jak kwiatuszek, który zerwany - umiera. Którego łatwo można podeptać i oderwać listki. Tak samo dzieje się ze mną, gdy ktoś przekracza moje granice, lub mówi mi krzywdzące słowa. Jestem delikatna.  Strasznie cierpię, gdy mojemu bliskiemu dzieje się … Czytaj Dalej Wrażliwość – wada czy zaleta?

Co ja robię ze swoim życiem? O kształtowaniu tożsamości.

Okres adolescencji to czas szybkich i trudnych zmian. Rzeczywistość stawia przed nastolatkami szereg wyzwań. Mat-fiz czy biol-chem? Dokąd pójdę na studia? A może nie studia, tylko praca? Czy wyprowadzać się z domu rodzinnego po szkole? Co ja robię ze swoim życiem? Co z nim zrobię? Kim ja w ogóle jestem? Jak chcę być postrzegana przez … Czytaj Dalej Co ja robię ze swoim życiem? O kształtowaniu tożsamości.

Przymusowe wolne z powodu pandemii – jak przetrwać, jednocześnie przechodząc kryzys psychiczny?

11 marca rząd podjął decyzję, która ma pomóc w prewencji COVID-19. Dzieci i młodzież mają zawieszone zajęcia. Myślę, że to jedno z lepszych rozwiązań, które aktualnie można podjąć. Najmłodsi zakażenie mogą przechodzić bezobjawowo, ale wciąż mogą zarażać otoczenie. Gdy usłyszałam, że przez dwa tygodnie nie muszę chodzić do szkoły to jednocześnie się ucieszyłam i zaniepokoiłam. … Czytaj Dalej Przymusowe wolne z powodu pandemii – jak przetrwać, jednocześnie przechodząc kryzys psychiczny?