Kto pomoże mi w trudnych chwilach? Tworzymy sieć wsparcia.

O wiele łatwiej w trakcie kryzysu radzić sobie, gdy mamy wokół siebie ludzi, którzy chętnie nas wesprą. Jestem pewna, że i w Twoim otoczeniu znajdziemy takie osoby…  Czemu napisałam, że zrobimy to razem? Bo właśnie w tym chciałabym Ci trochę pomóc.  Na końcu postu znajdziesz do pobrania plik pdf, w którym sam/a stworzysz swoją własną … Czytaj Dalej Kto pomoże mi w trudnych chwilach? Tworzymy sieć wsparcia.

Anoreksja – początek walki

4 lata temu byłam w podobnym miejscu, w którym zapewne jesteś Ty. Chciałabym Ci powiedzieć, że rozumiem Twój strach. Trochę idziesz w nieznane, prawda?  Twoja lekarka powiedziała Ci, że Twój stan zagraża Twojemu życiu? Nie wierzysz jej? Też miałam takie wrażenie… Czułam, że to specjaliści chcą dla mnie źle. Teraz wiem, że tak naprawdę uratowali … Czytaj Dalej Anoreksja – początek walki

Czasem brakuje mi anoreksji… Ale czy na pewno chodzi o chorobę?

Ostatnio podjęłam bardzo dla mnie trudną decyzję, kosztowała mnie naprawdę wiele, ale dzięki niej jestem z siebie dumna. Pozbyłam się ze swojej szafy rozmiaru 32 (inaczej XXS). Minęły już aż dwa lata odkąd osiągnęłam zdrową wagę i mogę żyć pełnią życia. Wyjęcie tych rzeczy z mojej szafy to takie ostateczne, symboliczne pożegnanie… Bo choć czasem … Czytaj Dalej Czasem brakuje mi anoreksji… Ale czy na pewno chodzi o chorobę?

Kudłate wsparcie w walce z zaburzeniami psychicznymi

Od trzech lat po moim mieszkaniu tupią sobie 4 łapki pełne nieskończonej miłości, to moja najlepsza przyjaciółka, jeszcze nigdy mnie nie zawiodła. Na imię jej Pola i jest słodkim, małym, białym pieskiem. Nie spodziewałam się, że do napisania tego postu zainspiruje mnie temat maturalnej rozprawki, ale tak się wydarzyło. Na rozszerzeniu z angielskiego musiałam pisać … Czytaj Dalej Kudłate wsparcie w walce z zaburzeniami psychicznymi

List od Twojego wewnętrznego dziecka

Cześć,  mieszkam w Twoim środku. Wiem, że mnie nie widzisz, ale to nie oznacza, że mnie nie ma. Bardzo Cię kocham, wiesz? Jesteś całym moim światem.  Zawsze gdy się złościsz i mówisz, że to moja wina, gdy coś idzie nie po Twojej  myśli… Jest mi bardzo przykro. Krzyczę wtedy i tupię nóżkami, nie rozumiem czemu … Czytaj Dalej List od Twojego wewnętrznego dziecka