Witamy na stronie Nastoletniego Azylu

Witryna została założona w kwietniu 2018 roku przez nastolatkę, która postanowiła dzielić się swoim doświadczeniem cierpienia psychicznego i robiąc to pomagać innym.

Co piąty nastolatek ma problemy psychiczne lub behawioralne. Polska jest na drugim miejscu w Europie (zaraz po Niemczech) pod względem zakończonych zgonem prób samobójczych dzieci w wieku 10-19 lat.

Te statystyki niesamowicie nas smucą, stąd pomysł na portal. Uważamy, że trudności psychiczne są po to, aby się nimi dzielić, dlatego robimy to na tej stronie, by pomagać i inspirować do walki innych z podobnymi problemami. Witryna stworzona dla nastolatków, ale również i dorosłych. Walczymy ze stygmatyzacją chorób psychicznych i poszerzamy o nich wiedzę. 

O nas

Od dwóch lat wspieramy różne organizacje, konferencje itp., które działają na rzecz poprawy sytuacji psychiatrii dzieci i młodzieży.

Współpracujemy m. in. z Rzecznikiem Praw Pacjenta.

Edukujemy w zakresie zdrowia psychicznego, pomagamy rodzicom „zrozumieć” nastolatki, walczymy na rzecz poprawy sytuacji psychiatrii w Polsce.

Aktualności

Jak możesz pomóc nastolatkom ze stresem?

Nastolatki, podobnie jak dorośli, mogą codziennie doświadczać stresu i mogą odnieść korzyści z nauki umiejętności radzenia sobie ze stresem. Stres pojawia się, gdy postrzegamy  postrzegamy  sytuację jako niebezpieczną, trudną lub bolesną i nie mamy przekonania, że możemy sobie z nią poradzić.  Niektóre ze źródeł stresu u nastolatków mogą obejmować: wymagania ze strony szkoły negatywne myśli … Czytaj Dalej Jak możesz pomóc nastolatkom ze stresem?

Plasterek na złamane serce

Wielu z nas już chociaż raz się zakochało, tak też wielu z nas poznało gorycz  złamanego serca. To “straszne” uczucie, prawda? Czujesz, że Twoje wnętrze rozdziera się na dwa kawałki. Być może wydaje Ci się, że to koniec świata… Że już nikogo lepszego nie znajdziesz. W Twojej głowie powstaje wiele różnych możliwości katastrof, choć większość … Czytaj Dalej Plasterek na złamane serce

Jak poradzić sobie z kryzysem w trakcie pandemii?

Z każdej strony docierają do Nas coraz gorsze wiadomości. W telewizji, internecie możemy przeczytać o kolejnych przypadkach zachorowań na covid-19. W takim wypadku może narastać w nas lęk – nawet panika, czujemy się niepewnie, jesteśmy zmęczeni całą tą sytuacją. Postarajmy się teraz zadbać też nie tylko o zdrowie fizyczne, ale i o swój komfort psychiczny. … Czytaj Dalej Jak poradzić sobie z kryzysem w trakcie pandemii?